Nįmskeiš ķ Lifandi markaši Reykjavķk žann 16. nóv kl 19-21

Nįmskeiš ķ Lifandi markaši Reykjavķk žann 16. nóv kl 19-21

Davķš Kristinsson, nęringar- og lķfsstķlsžjįlfari, veršur meš fyrirlesturinn „30 DAGAR LEIŠ TIL BETRI LĶFSSTĶLS“ Fimmtudaginn 8. október nęstkomandi.

Nįmskeišiš meš bók ašeins  5900. kr
Nįmskeišiš įn bókar er 3500 kr- senda mail į 30@30.is til aš bóka plįss.

Ummęlin segja sitt http://www.30.is/is/upplysingar/ummaeli

Žaš er ekki svo gališ aš taka sig į nśna žvķ mataręši Davķšs bżšur upp į marga góša og gómsęta möguleika. Mjög margir hafa tekiš sig į aš hętti Davķšs og nįš mjög góšum įrangri og sjaldan lišiš betur.

Davķš Kristinsson, nęringar- og lķfsstķlsžjįlfari, veršur meš nįmskeišiš „30 DAGAR-LEIŠ TIL BETRI LĶFSSSTĶLS“ Hjį Lifandi Markaši ķ  Borgartśni žann 16. nóvember rį 19-21

Į nįmskeišinu er fariš yfir:

  • Svefn.
  • Streitu.
  • Hvaš matur virkar fyrir žig
  • Hvers vegna léttist ég ekki.
  • Hvaša leišir eru fęrar ķ mataręši.
  • Skipulag og hagkvęmni.
  • Hvaša mat į ég aš foršast
  • Hvernig kem ég blóšsykrinum ķ lag og losna viš sykurpśkann

Davķš fer yfir mataręšiš, uppskriftir, matsešla og svarara spurningum varšandi bókina.


Žess ber aš geta aš yfir 8500 ķslendingar hafa fariš ķ gegnum fyrri bók Davķšs 30 daga hreinsun į mataręši.

Verš:
5.900 kr

Karfa

Fjöldi ķ körfu: 0

Skrįning į póstlista

Svęši